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Tracy分享從童年經歷到被拒絕的苦毒，她是如何開始被醫治。她容讓神的真實和同在醫治了她的心。讚美神！
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我開始選擇離棄那些蘊藏在我內心的過犯、批判、苦毒、怨恨和恐懼，用禱告把它們通通交給神。
每一次我這樣做，我的心輕鬆多了。
您好，我是Tracy。我成長在澳洲的一個典型的亞洲家庭。我的父母移民那裡開始建立一個新家庭。他們犧牲不少，勤奮工作來養育並盡量供應我們。
我過著非基督徒的生活。年復一年的為達到世界成功標準而奮鬥，卻是失敗。追求世俗的慾望永不感到滿足。感到被信任的人出賣和被遺棄。我覺得厭倦和心碎。
在外表，我裝出一副勇敢和堅強的樣子。但內𥚃，我是破碎的。我終日感到心靈麻木。
我的情緒波動，會由憂傷到憤怒，然後達到絕望的狀態，之後又回到假裝一切都甚好。
我想這種生活方式是正常的。我只需要找到一種方法來忍耐。
就在我生命的低谷裡，我的一位基督徒朋友邀請我參加復活節的教會崇拜。我只懷著很少的甚至沒有什麼的期望去參加。
奇妙得很，我竟與聖靈相遇。我被敬拜中的一首詩歌觸動湧出眼淚。彷彿我的心扉突然敞開，而深深埋藏著的憂傷和強忍著的眼淚都一併湧了出來。
我遇到了這種深深的、被觸動的感覺，遍及我的全身。我知道是神向我伸出雙手。
從那時開始，我只想做的就是更親近神，領受祂無窮的愛。我開始上教堂，和參加各樣的課程，及在同年的10月份，我領受了洗禮。
這是我的心靈和身份復甦之旅。學習更多關於神屬性的真實，從頭腦知識改變為真正的、明確的和個人的關係。
當我愈是把心降伏歸神，那埋藏在我心中的痛苦就一片片地被挪走。
一種輕鬆和平安的感覺，充滿了那曾是絕望、沮喪、憤怒、恐懼、憂愁和怨恨的空間。
甚至那些觸發我重溫童年創傷的，也脫落了；我明白這些過去的傷痛不再有立足點。
成長過程中，我的身份深深植根在家庭對我的接受和那些對我親近的人。我總是覺得沒有人要我，或看不見我，並有一種與生俱來被遺棄的恐懼。
一路上走來，我形成一種信念，為要使自己獲得在世上的價值，我必須要努力贏取它，以證明我是配得的。
如此，我才可以領受到家庭和他人的愛和了解。
在最近和教會朋友的禱告小組中，神給我一個異象，就是我坐在一個花園裡，笑著和祂交談。祂要我知道祂與我在一起時可以做祂自己。而祂也要我能夠做回我自己。
祂從不拒絕任何人，也永不拒絕祂的兒女。祂能看見我的一生，為被愛和接納而付出的努力。祂要告訴我，在祂眼中，我被視為寶貴。
聖靈向我顯示我深鎖的內心，仍然帶著那哭泣的小女孩，仍然背負著用我能為別人做些什麼來衡量自己價值的重擔—作為一個孩子我感覺到父母的拒絕加強了這一點。
我回憶起我想參加朋友家的派對，當我向母親提出我的渴求時，她卻𢇁毫沒有反應。
我在周末安靜地學習幾個小時，只為表明我想用我的時間換取一些自由。
我會再三請求，可是她必定拒絕我，告訴我要專注在學業上，並不需要朋友。這是母親給我的經歷，導致我相信我是一個無力的人，我必須取悅她，並希望一切所做的都很好，可以討她歡心，如此我的努力才會受歡迎。但機會還是很少，但更常出現的，我要在沒有任何解釋的情況下，流著淚，接受她不公平的「不！」。
還有另一些類似的情況。有一位和我一起長大的同輩親戚，當我們的家庭在周末聚會時，我們會一起玩耍。我們是最好的朋友，但只限於周末。雖然在學校裡，我們是同齡同班的同學，但我卻被告知要找另外的人一起玩耍。這個態度令人感到困惑。
作為一個小女孩，我覺得被我認為是家人的人拒絕了。我為此憂愁和沮喪。
因此，我告訴我的班上老師關於此事，因為我想有人可以幫助我。但到最後，我被父母訓斥一頓，因為他們認為我給家人惹麻煩感到羞恥。這個經歷加深我的信念，認為我是與人有點不同，我是應該忍受世界的不公平，而沒有人會保護我，甚至我的父母親。
這個模式繼續塑造我看待自己的價值，並對我如何看待我的目標產生影響；使我必須嘗試融入，以求得到被接納。
這心事意味著我這一生永不會有機會決定自己的需要。
我的意見和性格被置之一旁，因為我太忙於向四周的人證明自己的價值，迎合別人的需要，這不是我可以自由回報的東西。
我仍然堅持著孩子時所相信的謊言，我只有在有表現時才見效，否則的結果是，我會被忽略、被譴責，或被拒絕。這些我對自己說的謊言，把我束縛在不斷奮鬥的模式中。這不是從神來的。
我必須棄絕由謊言而造成的犯罪反應，和內心的應對機制，並在神面前丟棄它們，用事實取代之。
例如：拒絕「若我是有用，樂於助人，對人能在某些方面有貢獻，才有價值」。事實是：「我的價值是歸因於神，因我是神的兒女，祂所疼愛的，喜悅的，並完全確認的，被祂看到和知道的，因為我是按祂的形象被造的。」
拒絕：＂我做別人要我做的，或是要我扮演的，我才有價值。」事實是：「用我的行動，討好別人，或聽從有權勢的人是一種犯罪反應。我只需取悅神，遵守祂的誡命，並活出祂的話。」
拒絕：「我的價值在於我有沒有一份值得驕傲的職業，或和那些人擁有的關係。」
事實是：「我有什麼銜頭、職業，或關係狀態都不重要。神並沒有看不起我，或愛我少一點。」
「祂不會留下一些不給我，或是用我沒有的東西來懲罰我。」事實是：「我們不是與別人比較，況且想要得別人所擁有的正是一個陷阱。它悖逆神並批判祂，因祂只給我們目前的供應。它是一種來自世界的心態，不是從神而來的。」
破除每一個謊言，取代之以事實來加強力量，就如我是在重寫自己的未來，並容讓神為我而設的旨意彰顯出來，不再被那些恐懼束縛，靠自動駕駛儀過活，服從每一個人的要求，是多麼的筋疲力竭。
《馬太福音》第11章28-30節：耶穌說：「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。」
神顯示當我是個小孩，我不知道如何回應我的父母和四周的人，因而造成我的犯罪應對機制。
很感恩，我無須再返回那些模式。神最終成為我最好的老師，祂教導我走在新的道路上，養成新的習慣，建立一個敬虔且討神喜悅的新基礎。
《以賽亞書》第48章17節：「耶和華─你的救贖主，以色列的聖者如此說：我是耶和華─你的神，教訓你，使你得益處，引導你所當行的路。」
這包括學習確認童年時所形成的模式不是屬於神的，明白這些模式是從我地上的父母而來，從而求神指教我應如何回應和如何做，以致我能夠走在神為我所設的道路上。
在等候神的日子，我能信靠應許會按時來到。
自悔改所有形成的屬於犯罪的應對機制，我祈求神潔淨我的心，並幫助我領受從祂來的美善，在我偏離祂的路時督責我。
同時，我也為批判母親造成我感到無力要求參加朋友派對而認罪，還有親戚也用他們的行動方式，使我感到被拒絕和傷害。
我禱告為他們祝福，求使他們會領受祂的平安和喜樂，並有機會真正經歷祂的愛，以致他們也感到祂看見和認識他們正如我一樣。
之後，我感覺內心平安輕省。另一種層面得脫落，因著祂的真理，藉著祂的話語和真光，照耀在我的生命裡。
一段時間之後，我可以看到自己不再對什麼事都贊同。我受感尋求聖靈在有需要的時候，對我的身、心、靈和魂說話，提醒我若有任何事要我承擔或做的。
我在教會的生活，我感到更有力量去慶祝休息的日子，不用凡事都活躍地服事，像從前的我一樣。這樣收獲的果子更多，與神親近的時刻更多。
我感覺到與祂更親密，與祂同在時更安息。
我有能力從事我真正想做的活動，也有空間決定對我的心愈來愈感興趣的事情說「是」，而不是因為害怕被拒絕而說是。
與我的家人和教會內外的關係，我有更多的平安和忍耐的與他們接觸，看他們像神看他們一般－用大愛、仁慈和憐憫，少點譴責和批判。甚至當不討神喜悅的思想跳出，督責立刻就來到，我就選擇稍等，服從神並求祂饒恕我的罪過及求神潔淨我的心去祝福這個人。
如此行，能讓我倚靠神早已放在我生命中的，並靠聖靈的引導去愛他們。
通過每個季節，每天與祂同行，學習和領受從祂而來的最佳禮物。
我鼓勵你繼續全心全意尋求神，以此關係為優先，因為這是重中之重，永不會太遲，無論現在開始或重新開始。
神熱切地等待你。當你尋求祂，祂將會以最奇妙的方式向你顯現，不論是透過極富創意的方式應允你的禱告，或是在聖經上向你顯示祂的道路，或是透過與遇見的朋友的談話。
祂會引領你回歸到祂為你安排的道路上，即使你走迷了。
甚至你背離神，祂也會等候你讓祂進入。祂是無可比的。神永不離開你，遺棄你，或是背叛你。祂是你所盼望的，而且祂永不會讓你失望。
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