耶穌醫治教師的自我憎恨
J努力愛惜自己和自己的身體，並陷入試圖改善自己外表的惡性循環中。神導引她禱告和悔改，並向她顯示她的自我拒絕根源，是來自她和姊姊在成長過程中得來的批評。這導致她們的互相批評。得到這些啟示，J 可以從自我憎恨中得醫治，與姊姊復和。讚美神！
(English > Jesus heals teacher of self-hatred | 简体中文 > 耶稣医治教师的自我憎恨)
神展示我的創傷是我從未認識或理解的。
自幼，許多人都說我是胖女孩。與一般亞洲人的傳統身型有異，以社會審美眼光標準來看，我是大個子和胖乎乎的。我的親戚們常常用「胖娃娃」的名字叫我。在家中，我的姊姊也常常嘲笑我。
雖然所有人，包括我自己，也覺得這種取笑是不含惡意和有趣的，然而對我的心靈卻造成了極大的傷害。
像許多女孩子在成長中，都掙扎於保持美好身段的形象和自我價值；於是我批評自己的體型，並尋求方法改善自己。
廣告不斷提醒甚至破壞性地攻擊關於女性的外表，女性要得到愛和被接納，就要有美麗的外表。我深深的墮入這個謊言中。
我嘗試，我追求，並花了很多金錢和時間、精力在肉體的外表上努力。我用過許多方法；護膚產品，所有的補救措施和治療、美容工具和器械。我也參加許多嚴格節食和健身課程。老實說，它們有些會對改善皮膚情況有幫助（看似近乎女性美貌的標準），但它們大多數造成我身體、健康和對神的信心有傷害，而且繼續損害我的自我認知。
那些對我說的話變成像是咒詛和毀滅的魔咒。
仿似我是在魔咒之下；我不喜歡我的外表任何部分，絕對沒有喜歡的。我討厭照鏡子。我討厭要選衣服，因為我針對自己如何的醜、肥胖和令人討厭。我充滿自我憎恨卻不明所以。
我不接受神所給予我的身體。我不知道這是個問題，因為其他人一直灌輸給我不良的美麗標準。老實說我在此直言不諱，因許多人不接受他們是誰，和自己的相貌和外表。因此，他們想盡辦法改善自己，我是不會責備他們。
我們全都像那些倉鼠被困在無休止的滾輪上。我們不停地追趕，可是永遠跑不到終點！
撒但「世界之神」（《歌林多後書》第4章4節）撒佈所有這些謊言，許多行業和公司抓住我們在他們的咒詛和魔咒下。撒但還抬舉名人和模特兒們，來展示「正確的美麗」或「完美的美麗」，反映我們是何等不被接受和不夠吸引力。他們也是驅使和奴役我們要保持外貌。或許他/她們比我們承受的壓力更甚。
有一天，我想到自己需要禱告的幫助，從這個心態釋放出來，但因為我也還沒有感到絕望，也不知道真正的問題所在，故此我感到沒有需要和我的團契小組分享我的感受。
然而當神要從黑暗中釋放祂的兒女，祂必會成就。
在我思想的一刻，一個大驚喜立刻出現。我的組長發短訊給我，徵詢我是否喜歡參加另一次的更新禱告。我說：「是的，我感到有些不對勁，但卻不肯定是什麼問題，因此須要禱告。」我的組長鼓勵我，並且說聖靈會引導。
當我們的小組相聚，我們一起尋求聖靈。神展示我們祂正在恢復我和姊姊之間的關係。成長中，她和我所接收的的批評非常相似：就是她太瘦，我太胖。我們經歷同樣來自其他人壞話的批評，終於我們也仿效，彼此以這種行為相待，就像親戚們針對我們一樣。我們彼此批評、嘲笑和排斥對方。
別人所說的話，拿我們來比較，造成了我們之間的分歧。
我們似乎難以彼此相愛，反而每一天彼此相恨－雖然我們兩人同是信徒，並且花時間認真地尋求神和跟隨祂。
每一天，從早到晚，我的姊姊說我像大鯨魚，看似個胖老太婆，或說我是太醜、太胖和討厭須要修理。因此，我就如此看自己。
我不是對姊姊的話生氣，因為她也是同樣受著我們親戚們的批評。還有許多批評她外表的話，她只不過是仿效那些例子。
雖然我不太評論我姊姊的外表，我總是批評她的表現。
由於我正掙扎於自我憎恨、自我厭惡中，我不能接受她和愛她，就如我不能愛自己一樣。我經常告訴她由於那原因，沒有人會跟她結婚。當我說出這些，我是在宣洩自己的憤怒，在那一刻覺得比較好些，然而我的心深感矛盾，因為我愛她。
我知道我不應說這些話傷害她。我們知道不能彼此相愛反而彼此相恨，是何等痛苦的事。我哭泣因為當年我們年紀小，我們都是如此純真，彼此相顧；只是我們的親戚們教導我們去恨，並彼此憎惡和互相比較，而不是相愛和彼此接納。
我向神認罪，希望那些事沒有發生。我希望我們從來沒有如此的競爭，因此可以單單的彼此相愛。
神展示我是受傷的－不僅是那些別人對我所說的言語，還有我和姊姊之間的分歧和張力。雖然我們在相交時看似我不愛我的姊姊，但內心深處，我是愛她的。而且我知道她也是愛我的。
神曉得，祂也為我們的關係悲傷，祂開始親切地醫治我的創傷，並我和姊姊的關係。
祂引導我為討厭姊姊，並所有咒詛她的說話而認罪悔改。我曾說過太多憎恨和苦毒的話，這必定傷透她的心靈。有人為我禱告，分享《雅各書》第3章14節：「你們心裡若懷著苦毒的嫉妒和分爭 ，就不可自誇，也不可說謊話抵擋真道 。」
神開了我的眼睛看到自己的行為，也是照著親戚們對我的批評一樣。
我沒有再見那些親戚已經許多年。他們已經不再存在，記憶也消失，但他們批評的說話非常活現在我們心中。神還向我展示那潛藏著的憎恨和愛，挪走了我心的一部分，使我不能完全的愛神。
悔改之後，我還被聖靈引導饒恕我的親戚們和姊姊。我深信當我說出饒恕的禱告，那些話語不再對我造成傷害。它的威力和影響對我不再起到什麼作用。
神讓我祝願我的姊姊和親戚們。當我們咒詛別人，自己也被咒詛。我們收割自己所栽種的，正如聖經教導我們。
《加拉太書》第6章7節說：「不要自欺，神是輕慢不得的 。人種的是什麼， 收的也是甚麼。」但當我們祝福別人，我們也蒙祝福。這是《箴言》第11章25節的教導：「好施捨的，必得豐裕；滋潤人的，必得滋潤。」
在更新禱告中，神引領我對姊姊不敬虔的思想認罪，並永遠放下它們。神知道那些思想妨礙著我對姊姊的愛。祂還知道我裡面的憎恨和憤怒是不健康的。若我的心充滿著憎恨和憤怒，哪裡還有空間去愛呢？
認罪悔改之後，我求神潔淨我的心，給我一個純潔、除掉批判的思想對待我的姊姊。
從我自己而來的愛是空虛的，並且是有限制和會止息的，但從神而來的愛卻是不同。
神知道我需要祂的力量去愛我的姊姊，祂開始向我展示我的姊姊從前是如何愛我和幫助我，並且她如何像我一般受撒但的影響。愛我姊姊的心再次興起和甦醒了。我回想起我們擁有的美好時光。可惜最終，我們成了撒但的受害者，在我們的關係上用苛刻的言語彼此攻擊。
禱告接近尾聲，我被鼓勵求問神祂如何看我們姊妹兩人。神向我們展示一個美麗的花園，姊姊和我像兩個小孩子在花園裡開心地玩耍。神要我們活像小孩子，並且享受祂的同在和美善。
在這異象中，我聽見：「我甚願魔鬼永不再來破壞我們的關係。」我哭了，因為那是我期望已久的。
自從更新禱告之後，兩個月過去，我經歷生命的復甦，一個新造的我。當我照鏡時，我不再憎恨或討厭自己。我沒有做些什麼特別的事情，但我的身體和狀況似乎更滋潤、豐盈和飽滿。
我相信現在的新心靈沒有自我憎恨的念頭和感覺，因此身體也不再受咒詛和被攻擊。我「聖靈的殿」現在是安全和健康的地方讓我的體內細胞寄居，並更強健地生長。它們不再活在「有毒污染環境」中捱打和被咒詛。我的身體細胞無須活在一個恐怖和苦毒的家，因此，一切都會更好地再生和更健康，像一個小孩子活在一個慈愛、健康和快樂的家庭中，被良好的撫育著和愛著。
有另一件奇異的事發生。它令我很快樂，因現在旅居海外的姊姊，比以前更頻密的打電話給我。
我們用視頻對話，並且曾一起禱告。
在人所不能的事情，在神都能，並且神曾愛及我和我的姊姊，祂把事情翻轉。我們真的被天父所愛和保護。祂為我和姊姊所做的，我除了讚美和感謝之外，別無他言。親愛的天父，感謝、感謝、感謝祢。
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