耶穌幫助建築師承認隱藏的情感
D自10歲的時候就在海外生活，結果發展出一種自力更生的模式。這種環境導致他向家人和神發出批判，也埋怨自己所作出的童年無知錯誤。聖靈引導D承認和釋放20多年來，壓抑在心內的情感創傷，並且為他的批判而悔改，因而他可以得到醫治和恢復自由。讚美神！
(English > Jesus helps architect confess suppressed emotions | 简体中文 > 耶稣帮助建筑师承认隐藏的情感)
我10歲時到英國寄宿學校就讀，當時校內只有我一個亞洲人學生。
我是很困難去適應各方面的大改變，例如：氣候、文化、語言、食物、同學等等。唯一方法是透過書信向父母表達感受，偶爾也會打個長途電話（在那年代長途電話費十分昂貴）。
一個遠方的姨母和女兒，逢學校假期或半學年終結時負責照顧我。最初的一年在她那裡，我嘗試多次問他們我可否返家去，因為我得了思鄉病，明顯地我沒有成功。我只好認為他們是壞人，因為他們不關心我。有一次，我躲在姨母家裏的衣櫃內哭泣。
我覺得絕望和被困住。我不能做什麼，只有等待大假期我可以真正地回家。
我的弟弟在兩年後也來英國和我會合。我記得我告訴他姨母是一個壞人，因為她不關心我們所喜歡的。（最初的幾年過去之後，我的理解能力增加，我放下批判，與姨母的家庭產生良好的親戚關係。）
當其時，我覺得孤獨沒有人和我交談，沒有人分享我的擔憂，沒有人給我學業上的幫助，沒有人幫我解決經濟的問題等等。在獨立的寄養生活中成長，我要自力更生，自己面對不同的問題。漸漸地，我習慣拋開它，想著「這就是人生，只管處理它。」
隨後，我已經習慣於把我的問題合理化，並且感覺到我的內心情感被埋沒了。
當一個問題浮現，我的即時反應是保持冷靜，把自己的情緒按下，然後想一個理由去確定它是否行得通，例如。我會對自己說：
- 是神允許的，因此一定是有祂的原因。
- 或許什麼我也不能做，所以我只有吞下吧。
- 這只不過是自然而然的事情。
- 實際上有很多人都有同樣的經歷，或是比我更差的，因此我必定可以跨過。
- 要發生的就已經發生，再想也沒有意義。
不幸的事情是我也把天父拒於我生命之外。
我跟天父的關係開始冷淡，正如我和父母早期的關係一般。我批判父母不照顧我，雖然我沒有開口表達。我批判親戚沒有好的照顧我。我也批判神因祂沒有看顧我。我也埋怨自己，那麼年幼竟接受往外國寄宿學校讀書的決定。
所有的批判和不饒恕耗盡我的心靈，把我置於屬靈死亡的境地，分隔著我和神，及真正的自由。
現在我已成年，我經常給自己設定目標或標準去追求或完成。
這造成我和太太有同樣的壓力，使生活變得越來越比想像中困難。換句話來說，我把神的主權搶奪了。我不讓神接管我要做的，替代我控制的一切。這個自我保護模式，反映出我在英國多年來所學習到的。
到了我參加更新禱告的時候，我的心已經預備好和神對話，和對神將要向我顯示的抱開放態度。我準備好讓祂帶領我走向更自由的道路。
我們從解決我的情感壓抑開始。
我在引導下作出禱告，聖靈帶領我的情感重現，從我10歲時開始。我能夠從內心說出和承認我的感受－不知所措的恐懼、做錯決定、害怕表達恐懼。
我是一個憂慮恐懼害怕的男孩，只渴望擁抱，和家人同在。我渴望聽到一切都會好起來的安慰話語，因我的問題會有人替我解決，我已經盡了力，我無須埋怨自己。
透過禱告，我釋放那「十歲孩子的老我」所有情感擔子和壓抑的恐懼，都交給神照顧。
聖靈溫柔地幫助我明白，應該給自己多些恩惠，可以向成人求助，向天父求脫離困難處境。我不應把成年人的責任，和作出錯誤決定的擔子，扛在自己的小肩膊上。
我還看到我要「十歲孩子的老我」為環境負責任。我為自己所做的死胡同悔疚。之後我變得更對自已不滿，而且拒絕我周圍的人。這種消極情緒導致我變得愈來愈來孤立，甚至拒絕來安慰我的人們，隨後變成對別人的批判。
這是時候我要饒恕自己，是我從未想到須要饒恕的人。
事實上在我心靈深處，被自我譴責製造出來的牢獄困住。我必須饒恕自己，並且把那些儲藏在我內心的負面情緒冲走，以期領受神的醫治，和讓聖靈內住。神是唯一可以內住我的心靈，決不是撒旦一直在誘惑我的負面情緒。
我饒恕自己之後感覺輕鬆了。因此，我的心已經準備好饒恕我的父母。我當初批判他們是操控、不關心、和一直否定我所做的。藉著聖靈在禱告中的引導，我釋出我埋藏已久童年創傷的情感。我承認：「為何他們不接受我的意見？為何他們看似親近卻是疏離？為何他們把他們的標準放在我所做的之上？」
神後來使我理解到，對父母的批判為自己帶來與家人關係的咒詛。
在這，聖靈引導禱告導師問及我和弟弟的關係，當他來到英國與我同住時。
我瞭解到我曾把自己的標準去批判他不能更獨立和努力（像我）。我不單不了解他，幫助他適應英國的生活，反而事事苛責他，說他貪玩偷懶。我發覺他很惱人。
我也遭受到同父母一樣的批判，它多年來是在我眼中的樑木。
你們不要論斷人，免得你們被論斷。因為你們怎樣論斷人，也必怎樣被論斷；你們用甚麼量器量給人，也必用甚麼量器量給你們。為甚麼看見你弟兄眼中有刺，卻不想自己眼中有梁木呢？你自己眼中有梁木，怎能對你弟兄說：容我去掉你眼中的刺呢？你這假冒為善的人！先去掉自己眼中的梁木，然後才能看得清楚，去掉你弟兄眼中的刺。《馬太福音》第7章1-5節
那天，我向神認罪悔改因我批判我的父母和弟弟。我也求神饒恕我，之後我感覺舒暢多了。
聖經教訓我們當孝敬父母，不可咒詛或譴責他們。若我們不饒恕我們的父母，會招致屬靈的滅亡。自從原諒我的父母親之後，我感到輕鬆和渴望跟他們有更好、更有意義的關係。
現在我看得見是撒旦誘惑我，並且在我的心中挑起爭端，導致我們之間膚淺的對話。
然而，神是我們的君王，祂把我放在這家庭中作光作鹽。
你們是世上的鹽。鹽若失了味，怎能叫他再鹹呢？以後無用，不過丟在外面，被人踐踏了。你們是世上的光。城造在山上是不能隱藏的。人點燈，不放在斗底下，是放在燈臺上，就照亮一家的人。你們的光也當這樣照在人前，叫他們看見你們的好行為，便將榮耀歸給你們在天上的父。《馬太福音》第5章13-16節
我意味到當初那片遮蔽我的眼晴，看不到這個真理的雲霧開始消散，而且藉著耶穌為我的家庭帶來救恩的盼望。
然後神藉《詩篇》第139篇提醒我，祂是一直與我同在，始於我在母腹中祂已塑造我。祂知道我的一切，在祂面前我無處可躲。
每一個人都是由神奇妙的手創造出來的。這就是為何我們必須凡事倚靠祂，永不靠己力背負世界的重擔，也無需保留我們的內在情感。
我們可以放手讓神看顧和掌管一切。
自從禱告會之後，我學會提醒自己任何時間都要讓神作主，不再自作主張。這樣，我就能看見神為我面前鋪設的道路，而且肯定是走在祂的旨意上。雖或會遇到困難，但神必一直與我同在並指引我。
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