妨礙男性情感自由的謊言

許多男人過著情感孤立的生活，因為我們從小被灌輸一個剛強無敵的形象。男孩子很快學到哭泣或表達「軟弱」例如孤獨、無助和憂愁是不被社會接納的。結果，數以百萬計的成年男性，難以處理完全自然的脆弱情緒。神給我們全方位的情感，以期更完全地與我們聯繫，不是要壓制我們。祂提醒我們要盡心尋求祂。

(English > Lies that hinder a man’s emotional freedom | 简体中文 > 妨碍男性情感自由的谎言)

 

你們尋求我，若專心尋求我，就必尋見。《耶利米書》第29章13節

當我們把自己的情感全然交給神的屬靈引導、醫治和復修。我們會成為自己肉體的真正主人，包括我們對原始、痛苦和脆弱感情的潛意識。

弟兄們，這樣看來，我們並不是欠肉體的債去順從肉體活著。你們若順從肉體活著，必要死；若靠著聖靈治死身體的惡行，必要活著。因為凡被神的靈引導的，都是神的兒子。《羅馬書》第8章12-14節

神表達祂的軟弱情感

完美得像神自己，卻不害怕表達祂原始的、痛苦的和軟弱的感受。祂不是情感疏離。祂是忠於祂的情感，並不害怕讓我們知道祂的感受。

• 神感到被離棄｜《馬太福音》第27章46節：「約在申初，耶穌大聲喊著說：以利！以利！拉馬撒巴各大尼？就是說：我的神！我的神！為甚麼離棄我？」
• 神感到惱怒｜《馬可福音》第10章14節：「耶穌看見就惱怒，對門徒說：讓小孩子到我這裡來，不要禁止他們；因為在神國的，正是這樣的人。」
• 神感到苦惱｜《馬可福音》第3章4-5節：「又問眾人說：在安息日行善行惡，救命害命，那樣是可以的呢？他們都不作聲。耶穌怒目周圍看他們，憂愁他們的心剛硬，就對那人說：伸出手來！他把手一伸，手就復了原。」
• 神感到後悔｜《創世記》第6章5-6節：「耶和華見人在地上罪惡很大，終日所思想的盡都是惡，耶和華就後悔造人在地上，心中憂傷。」
• 神感到嫉妒｜《出埃及記》第20章5節：「可跪拜那些像，也不可事奉他，因為我耶和華─你的神是忌邪的神。恨我的，我必追討他的罪，自父及子，直到三四代；」
• 神感到憂傷｜《以弗所書》第4章30節：「不要叫神的聖靈擔憂；你們原是受了他的印記，等候得贖的日子來到。」
• 耶穌感到極大的悲傷｜《約翰福音》第11章35節：「耶穌哭了。」

神藉我們的情感與我們緊密的聯繫，心連心。是我們的心使自己確信要遵行神的旨意。這是為何大衛接替掃羅作王，因為神認為大衞是順從祂心意的人。

既廢了掃羅，就選立大衛作他們的王，又為他作見證說：我尋得耶西的兒子大衛，他是合我心意的人，凡事要遵行我的旨意。《使徒行傳》第13章22節

沒有必要在神面前保持政治正確

大衞與神的聯繫是奇妙的親密和激烈。因祂沒有在祂的受造物前畏縮，不表達自己原始的痛苦和軟弱的感受。

我們只須看看大衞如何向神表達生命中的挑戰關頭。大衞肯定不退縮。甚至乎他也不是政治正確的。

耶和華啊，你為甚麼站在遠處？在患難的時候為甚麼隱藏？耶和華啊，求你起來！神啊，求你舉手，不要忘記困苦人！惡人為何輕慢神，心裡說：你必不追究？其實你已經觀看；因為奸惡毒害，你都看見了，為要以手施行報應。無倚無靠的人把自己交託你；你向來是幫助孤兒的。願你打斷惡人的膀臂；至於壞人，願你追究他的惡，直到淨盡。《詩篇》第10篇1,12-15節

耶和華啊，求你可憐我，因為我軟弱。耶和華啊，求你醫治我，因為我的骨頭發戰。我心也大大地驚惶。耶和華啊，你要到幾時才救我呢？我因唉哼而困乏；我每夜流淚，把床榻漂起，把褥子濕透。我因憂愁眼睛乾癟，又因我一切的敵人眼睛昏花。《詩篇》第6篇2-3節

但我是蟲，不是人，被眾人羞辱，被百姓藐視。凡看見我的都嗤笑我；他們撇嘴搖頭，說：他把自己交託耶和華，耶和華可以救他罷！耶和華既喜悅他，可以搭救他罷！《詩篇》第22篇6-8節

大衞經常直接向神表露他的軟弱感受，例如：離棄、憤怒、恐懼、失望、憂傷和自我的困惑。他在他的天父面前痛哭流涕。他也在祂的面前歡欣跳舞。

神祝福他，興旺和伸延大衞的王國，讓他戰無不勝。大衞王是一個超強戰士，他攻陷所有城池，和在戰爭中擊倒數萬人。在一場著名的戰爭中，他在鹽谷擊敗18,000戰士(《撒母耳記下》第8章13節），他的力量是從他心底裡把所有的情感都呈獻了給神而來。

眾婦女舞蹈唱和，說：掃羅殺死千千，大衛殺死萬萬。《撒母耳記上》第18章7節

我的肉體和我的心腸衰殘；但神是我心裡的力量，又是我的福分，直到永遠。《詩篇》第73篇26節

神渴望我們對祂完全真誠，並且承認自己的真感受。祂看見我們的情感比我們看自己的更清楚。

請參閱：《我們心裡的神殘缺的形象》和《壓抑情緒是不敬虔和有害的》

這世界阻止男人們徹底表達情感

然而世界教導我們一些非常不同的。

社會教導我們英雄只表現一些社會性情感，例如：快樂、驕傲、厭惡或憤怒。男人會被公開地鄙視，若他們有被遺棄、害怕、悲傷、無助、孤獨、無力感或後悔的感覺；雖然這些通通都是每一個人自然的情感。這種抑制甚至影響到正面的情感。我們被教導不要對人太過熱情，我們要控制自己的興奮、稱讚、同情或喜悅。否則，我們會被標籤為軟弱、優柔或古怪。

我們短暫的情緒如何作為一個男人的定義？

這些教導使男人擁有神的形象（情感）變得反常。是神創造我們有表達情感的能力。要拒絕或壓制我們的情感，是拒絕神造我們的一大部分（和感受）。若神可以表達祂原始的真情感、痛苦和軟弱，我們也可以。

你們不要被那諸般怪異的教訓勾引了去；因為人心靠恩得堅固才是好的，並不是靠飲食。那在飲食上專心的從來沒有得著益處。《希伯來書》第13章9節

典型男人的自衛機制

我們大多數人，像堡壘一般守護自己的心，少進少出。這裡有些典型的情感防衞機制使男人轉向的。

• 被動：「我喜歡避開情感的事情，希望它們會自己解決。」
• 自我依賴：「讓我自己解決－在我腦海中。」
• 壓力釋放：「我會找到一種方法來取代這（情感的）壓力。」
• 否認：「我不理會它，並假裝它不存在。」
• 受害：「這不是我的錯。我沒有選擇。」
• 埋怨：「若我不能為自己找到一個理性的理由，它一定是某某人的錯。」
• 憤怒：「我覺得有些什麼使我覺得無助。」

有一些模式已經在世界上的第一個男性樣板、亞當身上顯明出來，他違背神的命令。（《創世記》第3章1-12節）

神給了亞當很清晰的指示，要他看守伊甸園，和禁止吃祂所指定的樹上果子。然而亞當暗中觀察撒旦欺騙夏娃吃了那禁果(被動的）。他然後找出一個方法用無花果葉子來遮掩他們赤裸的身體（自我倚賴）。在恐懼的壓力下，亞當躲避神（釋放壓力）。他不承認吃了那果子，只談及他赤身露體的事（否認）。然後他指責是神給他夏娃（受害），並對夏娃生怨（埋怨）。不幸地，這些不敬虔的模式延伸在許多男人身上直至今天。

耶和華神將那人安置在伊甸園，使他修理，看守。耶和華神吩咐他說：園中各樣樹上的果子，你可以隨意吃，只是分別善惡樹上的果子，你不可吃，因為你吃的日子必定死！耶和華神說：那人獨居不好，我要為他造一個配偶幫助他。《創世記》第2章15-18節

我們許多的防衛機制是潛意識的。我們或許不察覺到它們。

像使徒保羅，因作了神眼中看為惡的事，我們變得沮喪和內疚，儘管想做好的、可接受的和完美的事－全因為我們未曾向神承認自己的軟弱情感，並被祂復修。我們繼續被那些隱藏的潛意識情感所奴役，在我們裡面驅使我們犯罪。

不要效法這個世界，只要心意更新而變化，叫你們察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意。《羅馬書》第12章2節

故此，我所願意的善，我反不做；我所不願意的惡，我倒去做。《羅馬書》第7章19節

世界的模式

犯罪的防衞機制是男人從早期童年開始發展而成的，基於世界的智慧是與神對我們的旨意相違背。

1.「不要哭。」

不敬虔信息：關閉你們有毒的情緒在裡面，讓它們潰爛，而不是給耶穌來醫治你們。

凡事都有定期，天下萬務都有定時。哭有時，笑有時；哀慟有時，跳舞有時；《傳道書》第3章1,4節

2.「不要表現你的真情感。」

不敬虔信息：戴上面具，說謊欺騙；而不是在神和祂的子民面前承認自己的情感。

你們不可偷盜，不可欺騙，也不可彼此說謊。《利未記》第19章11節

3.「有男子氣概就不談及自己的感受。」

不敬虔信息：否認自己的某部分，拒絕神把情感作為禮物賜與給你。

我要求告至高的神，就是為我成全諸事的神。《詩篇》第57篇2節

4.「要作一個（陽剛性）的男人，否則！」

不敬虔信息：發揮你的男子氣概，甚至不是神所要的。神看的是男人的心。

耶和華卻對撒母耳說：不要看他的外貌和他身材高大，我不揀選他。因為，耶和華不像人看人：人是看外貌；耶和華是看內心。《撒母耳記上》第16章7節

5.「在人面前永不要展示自己軟弱的一面。」

不敬虔信息：不要軟弱。不要表現出同理心。

與喜樂的人要同樂；與哀哭的人要同哭。《羅馬書》第12章15節

不斷的浸淫在這些信息之中，許多男人與自己的心失去聯繫。我們變得冷酷、超然、頑梗、疏離、和驕傲。私底下，我們渴望深切的聯繫，卻感覺難以做到。

神願意恢復祂兒子們的豐盛

我們與神最深切的聯繫是透過我們的心，不是我們的邏輯、成就或外貌。

神邀請我們把心中所有的軟弱交給祂，因此祂能復修和堅強我們。沒有禁忌和任何事是不能恢復的。我們的神，祂創造1000億星球在宇宙中，肯定是比我們的問題和痛苦更大更多，相比之下我們顯得微不足道。

當我們承認無助，祂會救援。當我們感到軟弱，祂會扶持。當我們承認失望，祂會安慰。當我們感到憤怒，祂會聆聽我們和修復我們。這裡有一些從神而來的應許。

• 焦慮的心｜《彼得前書》第5章6-7節：「所以，你們要自卑，服在神大能的手下，到了時候他必叫你們升高。你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。」
• 破碎的心｜《詩篇》第34篇18節：「耶和華靠近傷心的人，拯救靈性痛悔的人。」
• 負擔沈重的心｜《詩篇》第94篇19節：「我心裡多憂多疑，你安慰我，就使我歡樂。」
• 怨恨的心｜《詩篇》第55篇1-2節：「（大衛的訓誨詩，交與伶長。用絲弦的樂器。）神啊，求你留心聽我的禱告，不要隱藏不聽我的懇求！求你側耳聽我，應允我。我哀歎不安，發聲唉哼，」
• 恐懼的心｜《詩篇》第34篇4節：「我曾尋求耶和華，他就應允我，救我脫離了一切的恐懼。」
• 煩惱的心｜《詩篇》第34篇17節：「義人呼求，耶和華聽見了，便救他們脫離一切患難。」

揭露我們隱藏的情感，並向神承認

當我們隱藏自己的情感多年，下面有一系列有效的方法，揭露出到底我們的內心發生什麼事。聖靈會鑒察我們的心，若我們邀請祂，並把神的啟示帶給我們。

1.我曾否說過或承認過無論自己在感到焦急、不安、軟弱、創傷時要做什麼？	請奉耶穌的名認罪，並破除任何不敬虔的內在誓言。
2.那些時候我感到最被卡住、受驚或受壓？是否有任何常見的觸發點？	邀請聖靈揭示內心的情感觸發點，並放下我們的恐懼和焦慮給神。
3.什麼是我最深的悔疚？有什麼事情是我不配得或感到不值得的？	請告訴神我們的感受，並祈求神的平安和解決方法。
4.那些是我對待自己家裡的每一個人的原始和最真實的感受？	請為任何對他們作出的內在批判而悔改，並交託我們的家人在神的旨意中，而不是我們的。
5.生命中有什麼重要的事件繼續激動我的情緒？有什麼痛苦、憂傷或羞恥，我仍要背負的？	向神認罪並求祂的醫治。

令人驚訝的是我們奇妙的天父，每一秒、七天二十四小時、一年三百六十五日，永遠地為我們提供情感上的幫助。無須等候什麼「合適的時間」。現在和任何時間都一樣好。

因此，讓我們停止躲在面具後面，立刻前去神那裡，承認所有我們原始的痛苦和軟弱的情感。我們的天父渴望跑來接迎我們，擁抱和親吻我們說：「歡迎歸家，我的兒子。這是我死而復生的兒子；他之前是失喪的，今已被尋回。

我兒，要將你的心歸我；你的眼目也要喜悅我的道路。《箴言》第23章26節

於是起來，往他父親那裡去。相離還遠，他父親看見，就動了慈心，跑去抱著他的頸項，連連與他親嘴。父親卻吩咐僕人說：把那上好的袍子快拿出來給他穿；把戒指戴在他指頭上；把鞋穿在他腳上；把那肥牛犢牽來宰了，我們可以吃喝快樂；因為我這個兒子是死而復活，失而又得的。他們就快樂起來。《路加福音》第15章20,22-24節

請參閱：《請向神宣洩而不要向人》

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