妨碍男性情感自由的谎言

许多男人过着情感孤立的生活，因为我们从小被灌输一个刚强无敌的形象。男孩子很快学到哭泣或表达「软弱」例如孤独、无助和忧愁是不被社会接纳的。结果，数以百万计的成年男性，难以处理完全自然的脆弱情绪。神给我们全方位的情感，以期更完全地与我们联系，不是要压制我们。祂提醒我们要尽心寻求祂。

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你们寻求我，若专心寻求我，就必寻见。 《耶利米书》第29章13节

当我们把自己的情感全然交给神的属灵引导、医治和复修。我们会成为自己肉体的真正主人，包括我们对原始、痛苦和脆弱感情的潜意识。

弟兄们，这样看来，我们并不是欠肉体的债去顺从肉体活着。你们若顺从肉体活着，必要死；若靠着圣灵治死身体的恶行，必要活着。因为凡被神的灵引导的，都是神的儿子。 《罗马书》第8章12-14节

神表达祂的软弱情感

完美得像神自己，却不害怕表达祂原始的、痛苦的和软弱的感受。祂不是情感疏离。祂是忠于祂的情感，并不害怕让我们知道祂的感受。

• 神感到被离弃｜《马太福音》第27章46节：「约在申初，耶稣大声喊着说：以利！以利！拉马撒巴各大尼？就是说：我的神！我的神！为什么离弃我？」
• 神感到恼怒｜《马可福音》第10章14节：「耶稣看见就恼怒，对门徒说：让小孩子到我这里来，不要禁止他们；因为在神国的，正是这样的人。」
• 神感到苦恼｜《马可福音》第3章4-5节：「又问众人说：在安息日行善行恶，救命害命，那样是可以的呢？他们都不作声。耶稣怒目周围看他们，忧愁他们的心刚硬，就对那人说：伸出手来！他把手一伸，手就复了原。」
• 神感到后悔｜《创世记》第6章5-6节：「耶和华见人在地上罪恶很大，终日所思想的尽都是恶，耶和华就后悔造人在地上，心中忧伤。」
• 神感到嫉妒｜《出埃及记》第20章5节：「可跪拜那些像，也不可事奉他，因为我耶和华─你的神是忌邪的神。恨我的，我必追讨他的罪，自父及子，直到三四代；」
• 神感到忧伤｜《以弗所书》第4章30节：「不要叫神的圣灵担忧；你们原是受了他的印记，等候得赎的日子来到。」
• 耶稣感到极大的悲伤｜《约翰福音》第11章35节：「耶稣哭了。」

神借我们的情感与我们紧密的联系，心连心。是我们的心使自己确信要遵行神的旨意。这是为何大卫接替扫罗作王，因为神认为大卫是顺从祂心意的人。

既废了扫罗，就选立大卫作他们的王，又为他作见证说：我寻得耶西的儿子大卫，他是合我心意的人，凡事要遵行我的旨意。 《使徒行传》第13章22节

没有必要在神面前保持政治正确

大卫与神的联系是奇妙的亲密和激烈。因祂没有在祂的受造物前畏缩，不表达自己原始的痛苦和软弱的感受。

我们只须看看大卫如何向神表达生命中的挑战关头。大卫肯定不退缩。甚至乎他也不是政治正确的。

耶和华啊，你为什么站在远处？在患难的时候为什么隐藏？耶和华啊，求你起来！神啊，求你举手，不要忘记困苦人！恶人为何轻慢神，心里说：你必不追究？其实你已经观看；因为奸恶毒害，你都看见了，为要以手施行报应。无倚无靠的人把自己交托你；你向来是帮助孤儿的。愿你打断恶人的膀臂；至于坏人，愿你追究他的恶，直到净尽。 《诗篇》第10篇1,12-15节

耶和华啊，求你可怜我，因为我软弱。耶和华啊，求你医治我，因为我的骨头发战。我心也大大地惊惶。耶和华啊，你要到几时才救我呢？我因唉哼而困乏；我每夜流泪，把床榻漂起，把褥子湿透。我因忧愁眼睛干瘪，又因我一切的敌人眼睛昏花。 《诗篇》第6篇2-3节

但我是虫，不是人，被众人羞辱，被百姓藐视。凡看见我的都嗤笑我；他们撇嘴摇头，说：他把自己交托耶和华，耶和华可以救他罢！耶和华既喜悦他，可以搭救他罢！ 《诗篇》第22篇6-8节

大卫经常直接向神表露他的软弱感受，例如：离弃、愤怒、恐惧、失望、忧伤和自我的困惑。他在他的天父面前痛哭流涕。他也在祂的面前欢欣跳舞。

神祝福他，兴旺和伸延大卫的王国，让他战无不胜。大卫王是一个超强战士，他攻陷所有城池，和在战争中击倒数万人。在一场著名的战争中，他在盐谷击败18,000战士(《撒母耳记下》第8章13节），他的力量是从他心底里把所有的情感都呈献了给神而来。

众妇女舞蹈唱和，说：扫罗杀死千千，大卫杀死万万。 《撒母耳记上》第18章7节

我的肉体和我的心肠衰残；但神是我心里的力量，又是我的福分，直到永远。 《诗篇》第73篇26节

神渴望我们对祂完全真诚，并且承认自己的真感受。祂看见我们的情感比我们看自己的更清楚。

请参阅：《我们心里的神残缺的形象》和《压抑情绪是不敬虔和有害的》

这世界阻止男人们彻底表达情感

然而世界教导我们一些非常不同的。

社会教导我们英雄只表现一些社会性情感，例如：快乐、骄傲、厌恶或愤怒。男人会被公开地鄙视，若他们有被遗弃、害怕、悲伤、无助、孤独、无力感或后悔的感觉；虽然这些通通都是每一个人自然的情感。这种抑制甚至影响到正面的情感。我们被教导不要对人太过热情，我们要控制自己的兴奋、称赞、同情或喜悦。否则，我们会被标签为软弱、优柔或古怪。

我们短暂的情绪如何作为一个男人的定义？

这些教导使男人拥有神的形象（情感）变得反常。是神创造我们有表达情感的能力。要拒绝或压制我们的情感，是拒绝神造我们的一大部分（和感受）。若神可以表达祂原始的真情感、痛苦和软弱，我们也可以。

你们不要被那诸般怪异的教训勾引了去；因为人心靠恩得坚固才是好的，并不是靠饮食。那在饮食上专心的从来没有得着益处。 《希伯来书》第13章9节

典型男人的自卫机制

我们大多数人，像堡垒一般守护自己的心，少进少出。这里有些典型的情感防卫机制使男人转向的。

• 被动：「我喜欢避开情感的事情，希望它们会自己解决。」
• 自我依赖：「让我自己解决－在我脑海中。」
• 压力释放：「我会找到一种方法来取代这（情感的）压力。」
• 否认：「我不理会它，并假装它不存在。」
• 受害：「这不是我的错。我没有选择。」
• 埋怨：「若我不能为自己找到一个理性的理由，它一定是某某人的错。」
• 愤怒：「我觉得有些什么使我觉得无助。」

有一些模式已经在世界上的第一个男性样板、亚当身上显明出来，他违背神的命令。 （《创世记》第3章1-12节）

神给了亚当很清晰的指示，要他看守伊甸园，和禁止吃祂所指定的树上果子。然而亚当暗中观察撒旦欺骗夏娃吃了那禁果(被动的）。他然后找出一个方法用无花果叶子来遮掩他们赤裸的身体（自我倚赖）。在恐惧的压力下，亚当躲避神（释放压力）。他不承认吃了那果子，只谈及他赤身露体的事（否认）。然后他指责是神给他夏娃（受害），并对夏娃生怨（埋怨）。不幸地，这些不敬虔的模式延伸在许多男人身上直至今天。

耶和华神将那人安置在伊甸园，使他修理，看守。耶和华神吩咐他说：园中各样树上的果子，你可以随意吃，只是分别善恶树上的果子，你不可吃，因为你吃的日子必定死！耶和华神说：那人独居不好，我要为他造一个配偶帮助他。 《创世记》第2章15-18节

我们许多的防卫机制是潜意识的。我们或许不察觉到它们。

像使徒保罗，因作了神眼中看为恶的事，我们变得沮丧和内疚，尽管想做好的、可接受的和完美的事－全因为我们未曾向神承认自己的软弱情感，并被祂复修。我们继续被那些隐藏的潜意识情感所奴役，在我们里面驱使我们犯罪。

不要效法这个世界，只要心意更新而变化，叫你们察验何为神的善良、纯全、可喜悦的旨意。 《罗马书》第12章2节

故此，我所愿意的善，我反不做；我所不愿意的恶，我倒去做。 《罗马书》第7章19节

世界的模式

犯罪的防卫机制是男人从早期童年开始发展而成的，基于世界的智慧是与神对我们的旨意相违背。

1.「不要哭。」

不敬虔信息：关闭你们有毒的情绪在里面，让它们溃烂，而不是给耶稣来医治你们。

凡事都有定期，天下万务都有定时。哭有时，笑有时；哀恸有时，跳舞有时；《传道书》第3章1,4节

2.「不要表现你的真情感。」

不敬虔信息：戴上面具，说谎欺骗；而不是在神和祂的子民面前承认自己的情感。

你们不可偷盗，不可欺骗，也不可彼此说谎。 《利未记》第19章11节

3.「有男子气概就不谈及自己的感受。」

不敬虔信息：否认自己的某部分，拒绝神把情感作为礼物赐与给你。

我要求告至高的神，就是为我成全诸事的神。 《诗篇》第57篇2节

4.「要作一个（阳刚性）的男人，否则！」

不敬虔信息：发挥你的男子气概，甚至不是神所要的。神看的是男人的心。

耶和华却对撒母耳说：不要看他的外貌和他身材高大，我不拣选他。因为，耶和华不像人看人：人是看外貌；耶和华是看内心。 《撒母耳记上》第16章7节

5.「在人面前永不要展示自己软弱的一面。」

不敬虔信息：不要软弱。不要表现出同理心。

与喜乐的人要同乐；与哀哭的人要同哭。 《罗马书》第12章15节

不断的浸淫在这些信息之中，许多男人与自己的心失去联系。我们变得冷酷、超然、顽梗、疏离、和骄傲。私底下，我们渴望深切的联系，却感觉难以做到。

神愿意恢复祂儿子们的丰盛

我们与神最深切的联系是透过我们的心，不是我们的逻辑、成就或外貌。

神邀请我们把心中所有的软弱交给祂，因此祂能复修和坚强我们。没有禁忌和任何事是不能恢复的。我们的神，祂创造1000亿星球在宇宙中，肯定是比我们的问题和痛苦更大更多，相比之下我们显得微不足道。

当我们承认无助，祂会救援。当我们感到软弱，祂会扶持。当我们承认失望，祂会安慰。当我们感到愤怒，祂会聆听我们和修复我们。这里有一些从神而来的应许。

• 焦虑的心｜《彼得前书》第5章6-7节：「所以，你们要自卑，服在神大能的手下，到了时候他必叫你们升高。你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。」
• 破碎的心｜《诗篇》第34篇18节：「耶和华靠近伤心的人，拯救灵性痛悔的人。」
• 负担沉重的心｜《诗篇》第94篇19节：「我心里多忧多疑，你安慰我，就使我欢乐。」
• 怨恨的心｜《诗篇》第55篇1-2节：「（大卫的训诲诗，交与伶长。用丝弦的乐器。）神啊，求你留心听我的祷告，不要隐藏不听我的恳求！求你侧耳听我，应允我。我哀叹不安，发声唉哼，」
• 恐惧的心｜《诗篇》第34篇4节：「我曾寻求耶和华，他就应允我，救我脱离了一切的恐惧。」
• 烦恼的心｜《诗篇》第34篇17节：「义人呼求，耶和华听见了，便救他们脱离一切患难。」

揭露我们隐藏的情感，并向神承认

当我们隐藏自己的情感多年，下面有一系列有效的方法，揭露出到底我们的内心发生什么事。圣灵会鉴察我们的心，若我们邀请祂，并把神的启示带给我们。

1.我曾否说过或承认过无论自己在感到焦急、不安、软弱、创伤时要做什么？	请奉耶稣的名认罪，并破除任何不敬虔的内在誓言。
2.那些时候我感到最被卡住、受惊或受压？是否有任何常见的触发点？	邀请圣灵揭示内心的情感触发点，并放下我们的恐惧和焦虑给神。
3.什么是我最深的悔疚？有什么事情是我不配得或感到不值得的？	请告诉神我们的感受，并祈求神的平安和解决方法。
4.那些是我对待自己家里的每一个人的原始和最真实的感受？	请为任何对他们作出的内在批判而悔改，并交托我们的家人在神的旨意中，而不是我们的。
5.生命中有什么重要的事件继续激动我的情绪？有什么痛苦、忧伤或羞耻，我仍要背负的？	向神认罪并求祂的医治。

令人惊讶的是我们奇妙的天父，每一秒、七天二十四小时、一年三百六十五日，永远地为我们提供情感上的帮助。无须等候什么「合适的时间」。现在和任何时间都一样好。

因此，让我们停止躲在面具后面，立刻前去神那里，承认所有我们原始的痛苦和软弱的情感。我们的天父渴望跑来接迎我们，拥抱和亲吻我们说：「欢迎归家，我的儿子。这是我死而复生的儿子；他之前是失丧的，今已被寻回。

我儿，要将你的心归我；你的眼目也要喜悦我的道路。 《箴言》第23章26节

于是起来，往他父亲那里去。相离还远，他父亲看见，就动了慈心，跑去抱着他的颈项，连连与他亲嘴。父亲却吩咐仆人说：把那上好的袍子快拿出来给他穿；把戒指戴在他指头上；把鞋穿在他脚上；把那肥牛犊牵来宰了，我们可以吃喝快乐；因为我这个儿子是死而复活，失而又得的。他们就快乐起来。 《路加福音》第15章20,22-24节

请参阅：《请向神宣泄而不要向人》

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