情绪自我意识的重要性
我们对其他人们、环境和地方的情绪反应,能揭示出很多关于我们自己的信息。我们可能没有意识到自己隐藏的态度,羞辱了神并且崇拜了自我。属灵的长进需要在情感方面的自我谨守意识。
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幸而,神的灵也会谴责我们,当我们开始投向不敬虔的情感反应中。我们的情感可以在没有警告的情况下,向各种方向发展。这必须靠圣灵的智慧和一定程度的自我训练,去选择活出基督样式的爱。
以下是一些负面情感会暴露自己的态度:
1.挫折/急躁
挫折和急躁说:「为何这个人如此做事?」
挫折和急躁与自傲有密切关系。若我们觉得自己是唯一的公义,真正的讯息是:「我爱自己胜过任何东西,不管神的诫命要我爱邻舍。」
耶稣看着他们,说:在人这是不能的,在神凡事都能。 《马太福音》第19章26节
2.自信心
自信说:「我知道如何处理。我知道方法,我知道他的需要。」
任何自鸣得意的自信和骄傲,会蒙蔽我们首先要求问圣灵,关于神的意念和计划的需要。
因为真受割礼的,乃是我们这以神的灵敬拜、在基督耶稣里夸口、不靠着肉体的。 《腓立比书》第3章3节
3.愤慨/恼怒
愤慨说:「我不能相信他或她说了或做了这些事。」
人们会不明所以地粗暴无礼、忘恩负义,和自觉比人有资格。我们必须谨慎免得陷入一种自我优势形式,期望别人有那些行为。其实我们都是有罪的人需要神的怜悯和恩典。
我将这些事告诉你们,是要叫你们在我里面有平安。在世上,你们有苦难;但你们可以放心,我已经胜了世界。 《约翰福音》第16章33节
4.愤怒
愤怒说:「我对这个人非常不高兴,我心中有一团怒火。」
若我们花时间检视自己,我们会找出愤怒的模式。某些触发因素会激起我们的剧烈情绪。它们通常与过去未经解决的不公平经历有关,有些甚至发生在几十年前。这些隐藏的问题会使我们的情感超乎寻常,更具爆炸性。
我亲爱的弟兄们,这是你们所知道的,但你们各人要快快的听,慢慢的说,慢慢的动怒,因为人的怒气并不成就神的义。 《雅各书》第1章19-20节
最重要不让愤怒导致我们犯罪,和论断我们所愤怒的人。让我们首先检查一下自己,问一下:「为什么我如此愤怒?我是否有什么内心的事要先处理的?」
5.创伤
创伤的情感说:「我因那人所说或所做的感到激烈的情感创伤。」
很难成为脆弱的人并且真正关心别人。反过来,我们受伤害的感觉可能显示出我们对个人满足的渴望,而不是上帝的荣耀。牺牲地爱别人会无意间带来一些个人风险和不安。但若我们是为荣耀神而做,我们就不必灰心,因为神是我们背后的保障。
让我们紧记神的终极审判。假如有人继续做伤害的事,他们在那一日是要向神交代的。这应该会激励我们更加要迫切为这些人祷告,因为他们遭受的审判会是非常严厉,超过我们所感受的。
不要以恶报恶;众人以为美的事要留心去做。若是能行,总要尽力与众人和睦。亲爱的弟兄,不要自己伸冤,宁可让步,听凭主怒(或作:让人发怒);因为经上记着:主说:伸冤在我;我必报应。所以,你的仇敌若饿了,就给他吃,若渴了,就给他喝;因为你这样行就是把炭火堆在他的头上。你不可为恶所胜,反要以善胜恶。 《罗马书》第12章17-21节
6.焦虑
焦虑说:「我不确定怎样说或怎样做才对,假如我做错,怎么办?」
有时候我们会越过我们的限度,例如我们想帮助企图自杀的人,或正受着死亡威胁的,或正处于复杂的法律诉讼中,又例如一个位暴力的丈夫,一位曾被强奸的等等。这些情况须要专家处理和辅导,我们除了支持和陪伴他们,也不应犹豫鼓励他们去找这种帮助。
但总的来说,我们处理的情况大多是日常的问题,例如:工作、家庭、单身,自我身份确认,经济等等。在这些情况下,我们的紧张和焦虑可能表明我们过于倚赖自己的能力,胜过倚靠圣灵。神是最伟大的教师。祂因太爱我们,容许我们迷失和愚昧,却总是提供答案给我们。
你们中间若有缺少智慧的,应当求那厚赐与众人、也不斥责人的神,主就必赐给他。只要凭着信心求,一点不疑惑;因为那疑惑的人,就像海中的波浪,被风吹动翻腾。 《雅各书》第1章5-6节
7.绝望/无望
绝望说:「这个人是无希望的。」
这种想法是非常武断性,也是我们对任何人最恶劣的情感,因它近乎咒诅。
若有人自以为虔诚,却不勒住他的舌头,反欺哄自己的心,这人的虔诚是虚的。 《雅各书》第1章26节
让我们谨慎自己的隐藏态度和行为可能会羞辱神,并且成为自我崇拜。神一直与我们同在,并知道我们所做的一切。但愿我们时常省察自己的内心,使我们能在神眼中常常看为清洁。
我往哪里去躲避你的灵?我往哪里逃、躲避你的面? 《诗篇》第139篇7节
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