停止做噩梦是可能的
上帝应许所有信徒安然入睡。然而，那些生动的，可怕的噩梦，意味着我们情感上仍然有营垒没有屈服于上帝，因此魔鬼可以干扰上帝赐给我们的甜蜜休息。感谢上帝，魔鬼的噩梦可以奉耶稣基督的名被制止。我们只需要用正确的理解武装自己。
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你躺下，必不惧怕；你躺卧，睡得香甜。《箴言》第3章24节
我们的大脑在我们睡觉的时候继续工作，处理我们在白天接收到的信息。它对我们有意识的时候的新信息进行分类、编辑，并将其转化为潜意识的长期记忆。做梦是我们大脑潜意识处理信息的一种方式，更重要的是，做梦是我们睡觉时处理情绪的一种方式。基于我们在睡眠中所经历的好或坏的情绪，我们的梦可以为第二天定下基调。科学家们发现，童年和最近的经历可以演变成我们梦境中的各种场景，我们压抑的痛苦情绪也可以以噩梦的形式浮现出来。
噩梦影响我们醒着的时间
1. 圣经的证据
圣经中记载了20多个梦，上帝在这些梦中给祂的子民带来启示。这些梦中许多是指示，而有些是预言和应许。他们都很有秩序，传达的也很清楚。
然而，当我们的心在我们全能的天父面前不纯洁的时候，魔鬼就会潜入并影响我们的思想和梦境。就像上帝的天使会出现在我们的梦中一样，坠落的天使或恶魔也会扰乱我们的睡眠。它们通过我们潜意识中任何一个没有降服于耶稣基督的部分进入。这些入口包括未坦白的罪，压抑的情绪，创伤的经历，自我憎恨，诅咒和与人或有魔鬼的营垒有关系的地方。
《圣经》记载了约伯的朋友以利法的一次经历，以利法在心里判断了约伯。因此感到恐惧和不安。
在思念夜中异象之间，世人沉睡的时候，恐惧、战兢临到我身，使我百骨打战。有灵从我面前经过，我身上的毫毛直立。那灵停住，我却不能辨其形状；有影像在我眼前。我在静默中听见有声音说：《约伯记》第4章13-16节
魔鬼所带来的梦境和幻象是黑暗和令人不安的。牠们带来恐惧、恐惧和混乱。相反，圣灵只会带来平安和喜乐。当上帝在我们梦中与我们沟通时，祂是清晰而简洁的。
2. 科学上的证据
根据《今日心理学》的说法，「噩梦是冗长的、精心设计的、带有意象的梦，会引发恐惧、焦虑或悲伤。做梦者醒来时可能会避开感知到的危险。在你醒来的时候如果记得这个噩梦，就可能会导致你无法再入睡，甚至导致白天的痛苦。单独的噩梦是正常的，但当带来极端恐怖或焦虑的梦经常复发时，它们可能会变成使人衰弱的睡眠障碍。」
在噩梦中经历的情绪往往集中在悲伤、困惑、内疚或厌恶，而不是恐惧。研究人员发现，经常做噩梦的睡眠者会对健康造成不良影响，比如:
- 自杀的念头
- 抑郁和焦虑
- 睡眠回避，这会导致睡眠问题
- 干扰睡眠发作
3. 经验证据
为了这篇博客文章，我们采访了五名从噩梦中解脱出来的人。他们都被这样的噩梦「困扰」了几十年，可以确定一些共同的主题和模式。
魔鬼所带来的噩梦往往发生在凌晨2点到4点之间，大部分发生在凌晨3点。每个人的噩梦感觉都非常真实，视觉生动。在「另一个世界」有一种被困住、失去控制的感觉，即使他们有意识地试图逃离，也无法逃脱。
在这样的梦境中，血经常是反复出现的特征，比如带血的脸、身体或地方。他们可能会梦见被那些爱他们、试图帮助他们的人残忍地袭击，比如亲密的家庭成员或朋友。这可能会阻碍他们寻求帮助。有些人看到了龙、蛇和蝎子。
每个人都能够区分噩梦［一旦他们醒来就会忘记］和魔鬼所带来的噩梦［会在他们的记忆中生动地停留，并在他们的脑海中循环数天或数周］。他们总是带着恐惧、恐惧和困惑醒来。睡眠变成了一种恐惧，而不是期待。
一旦他们悔改了他们的罪，每个人的噩梦会立刻停止。即使他们今天仍然会做坏梦或者在睡梦中看到魔鬼，他们也不会记得细节，也不会有任何恐惧。
一个人说:「多年来，我一直很害怕，试图击退梦中的魔鬼。现在，我即使在睡眠中也了解上帝保护的力量，即使我在梦中看到恶魔，也不会屈服于恐惧。从那时起，我睡得很甜蜜。上帝是良善的!」
另一位说:「我过去几乎每天晚上3点，就会被魔鬼所带来的噩梦吓醒。那些梦在我认罪祷告之后就停止了。现在我体验快乐的梦境。如果有噩梦，我很快就会忘记。我甚至梦想为公共汽车或火车上的人们祷告，用方言赞美上帝，尽管我清醒时不会说方言。」
第三个人说:「我反复梦到自己被最亲密的家庭成员－我的妈妈、爸爸和兄弟性侵。感谢上帝，在我开始向耶稣祈求帮助之后，这些梦就不再出现了。」
胜过这些魔鬼所带来的噩梦
作为耶稣基督的跟随者，当我们奉救主的名祷告的时候，我们有完全的属灵权柄可以拆毁仇敌的工作。所以对于魔鬼所带来的噩梦也是一样的。但首先，我们必须悔改，因为我们于任何得罪上帝的行为或事物中，使撒旦有立足点来折磨我们。
犯罪的是属魔鬼，因为魔鬼从起初就犯罪。 神的儿子显现出来，为要除灭魔鬼的作为。《约翰一书》第3章8节
还有被污鬼缠磨的，也得了医治。《路加福音》第6章18节
1. 为自己所参与过的迷信活动悔改
任何形式的迷信活动都打开了魔鬼进攻的大门。即使是多年前「只是为了好玩」或「出于好奇」而做的一件事，也必须在主面前悔改。
这包括小时候去寺庙，向神灵祈祷祈福和好运，参观异教寺庙，参加民间宗教活动，祭拜祖先或葬礼仪式，咨询算命师或灵媒，用香烛「拜年」，参与(主动或被动)风水仪式等。
你们中间不可有人使儿女经火，也不可有占卜的、观兆的、用法术的、行邪术的、用迷术的、交鬼的、行巫术的、过阴的。凡行这些事的，都为耶和华所憎恶，因那些国民行这可憎恶的事，所以耶和华你的 神将他们从你面前赶出。《申命记》第18章10-12节
2. 悔改参与过新世纪运动的做法，如冥想和催眠
冥想和催眠打开我们的潜意识，接受任何精神影响，通常是魔鬼的影响。我们变得像没有城墙的城市，很容易被攻破。
人不制伏自己的心，好像毁坏的城邑，没有墙垣。《箴言》第25章28节
一些使用这些做法的基督徒，不知道灵媒是如何进入恍惚状态并邀请邪恶的灵魂进入他们的身体的。字典将恍惚状态定义为「一种对外界刺激没有反应的半意识状态，通常是由催眠诱导或通过媒介进入。」
我们必须为参与了冥想和催眠而向上帝忏悔，并命令通过这些做法进入我们身体的灵奉耶稣的名离开我们。
3. 检查在属灵上不洁的物品或形象
同样重要的是检查我们的住所，看看有没有冒犯神的事，并摧毁它们。例子包括好运护身符、性感形象、用于恋物癖的物品、捕梦网、头骨、代表死亡或恐怖的艺术品、吸血鬼、龙和其他神话野兽的形象、祭坛等。如果你身上有迷信的纹身，请考虑去掉它。
不可为死人用刀划身，也不可在身上刺花纹。我是耶和华。《利未记》第19章28节
4. 为曾经看过恐怖或血腥的故事和电影悔改
我们的大脑有能力存储数以百万计的图像和想法，而我们的眼睛就像检查点，对应的呈现在我们的大脑当中。许多娱乐的来源是不虔诚的，甚至是来自于魔鬼的。他们所尊崇的是上帝禁止或恨恶的事：复仇、暴力、鲜血和血腥。我们必须悔改自己曾经把圣灵的殿，也就是我们的身体，放在了荣耀撒旦的故事和形象中。
又说：「你们务要从他们中间出来，与他们分别，不要沾不洁净的物，我就收纳你们。《哥林多后书》第6章17节
你眼睛就是身上的灯。你的眼睛若了亮，全身就光明；眼睛若昏花，全身就黑暗。《路加福音》第11章34节
基督和彼列（「彼列”就是撒旦的别名）有什么相和呢？信主的和不信主的有什么相干呢？又说：「你们务要从他们中间出来，与他们分别，不要沾不洁净的物，我就收纳你们。《哥林多后书》第6章15,17节
5. 要求圣灵启示我们生命中其他的入口点
在检视了最明显的进入点之后，我们可以询问圣灵，是否还有其他我们必须承认、废除或移除的事。
我们曾希望在梦中见到死去的家人或朋友吗?我们希望死去或与灵魂交谈吗?我们看过催眠术、灵媒、降神会或恐怖电影吗?我们会被施巫术的人诅咒吗?我们可能会忘记我们过去所做的事，但是当我们问圣灵的时候，祂会向我们显示魔鬼所占领的领域。
他既来了，就要叫世人为罪、为义、为审判，自己责备自己。《约翰福音》第16章8节
如果圣灵提醒我们，并证明我们的心犯了罪，我们也必须悔改，并为这些事请求上帝的宽恕。
6. 对未解决的问题寻求咨询
那些曾遭受创伤或有未解决的情感冲突的人，应该考虑去找基督徒辅导员来解决他们的根本问题。选择一个敬虔的顾问是至关重要的，他要依靠上帝的话语，并且不会使用新世纪的冥想、催眠或精神控制技术。
心中自是的，便是愚昧人；凭智慧行事的，必蒙拯救。《箴言》第28章26节
7. 检查你睡觉地方的历史
《圣经》指出，我们的行为和罪恶会玷污身体的地方，特别是当那里有祭坛、动物祭祀、强奸和性反常、施虐性谋杀、巫术仪式或偶像崇拜时。这些为黑暗的灵魂打开了逗留的大门。
人子啊，以色列家住在本地的时候，在行动作为上玷污那地。他们的行为在我面前，好像正在经期的妇人那样污秽。《以西结书》第36章17节
这样，你们就不污秽所住之地，因为血是污秽地的。若有在地上流人血的，非流那杀人者的血，那地就不得洁净（「洁净”原文作「赎”）。《民数记》第35章33节
如果你怀疑你睡的地方已经被那些灵玷污了，你可以向上帝认罪，请求祂的赦免和洁净，并奉耶稣的名命令所有的灵离开。
8. 默想上帝的话，专心跟从祂
上帝应许我们，当我们用祂的话充满我们的心，并选择完全顺服祂，我们的睡眠就会是甜美的。上帝指示我们昼夜默想祂的话语，好叫我们得亨通，凡事顺利。祂创造了睡眠，这样当我们的身体休息时，我们的大脑就可以处理并将他说的话储存在我们的长期记忆中。这样，上帝的话语就在我们的生命中结果子，好像那人「黑夜睡觉，白日起来，这种就发芽渐长，那人却不晓得如何这样。」
我儿，不要忘记我的法则（或作「指教”），你心要谨守我的诫命。因为他必将长久的日子、生命的年数与平安加给你。你躺下，必不惧怕；你躺卧，睡得香甜。《箴言》第3章1-2,24节
这律法书不可离开你的口，总要昼夜思想，好使你谨守遵行这书上所写的一切话。如此，你的道路就可以亨通，凡事顺利。《约书亚记》第1章8节
又说：「 神的国，如同人把种撒在地上。黑夜睡觉，白日起来，这种就发芽渐长，那人却不晓得如何这样。《马可福音》第4章26-27节
我们应该养成默想上帝的话的习惯，用他的应许和指示充满我们的心。
9. 请圣灵来作我们睡眠的主
每天晚上，我们可以把自己的潜意识交给圣灵，祈求上帝如我们祷告的一样保护我们的睡眠和梦境。
住在至高者隐密处的，必住在全能者的荫下。他必用自己的翎毛遮蔽你，你要投靠在他的翅膀底下。他的诚实是大小的盾牌。你必不怕黑夜的惊骇，或是白日飞的箭；《诗篇》第91章1,4-5节
10. 求上帝使用属灵的恩赐，为祂的荣耀做梦
凡仇敌用来毁坏我们生命的，上帝都能赎回他的荣耀。邀请圣灵用我们的梦带来祂的光，丰富地祝福祂的子民。
盗贼来，无非要偷窃、杀害、毁坏；我来了，是要叫羊（或作「人”）得生命，并且得的更丰盛。《约翰福音》第10章10节
例如，如果你认为你可能得到了一个预言的梦，请上帝帮助你解释这个梦，并利用它来荣耀祂。首先，把这个梦记录下来，等待圣灵来提醒你，当时机成熟时，你可以与合适的人分享这些梦。在你向别人讲述或解释任何预言的梦之前，记住要测试它是否建立，是否鼓励或安慰他人。如果不是这样，就不要作声，直到上帝非常清楚地提醒你，至少两次，要你以极大的谦卑说出来。注意属灵的骄傲。每一个恩赐都必须用来荣耀神，而不是我们自己或别人。
他对我说：「将这默示明明地写在版上，使读的人容易读（或作「随跑随读”）。因为这默示有一定的日期，快要应验，并不虚谎。虽然迟延，还要等候；因为必然临到，不再迟延。”《哈巴谷书》第2章2-3节
但作先知讲道的，是对人说，要造就、安慰、劝勉人。《哥林多前书》第14章3节
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