
被拒绝会导致我们因痛苦而形成的偶像
神经科学表明,社会排斥会引发与身体创伤类似的大脑信号,感觉似是真实的,但我们会记得被拒绝的创伤比身体的创伤更甚。当未复元和未承认被排斥的记忆会导致属肉体的伤痛,一旦发展下去便会与神为我们预备的旨意相违背。
(English > Rejection can lead us to form idols out of pain | 繁體中文 > 被拒絕會導致我們因痛苦而形成的偶像)
我说,你们当顺着圣灵而行,就不放纵肉体的情欲了。因为情欲和圣灵相争,圣灵和情欲相争,这两个是彼此相敌,使你们不能做所愿意做的。 《加拉太书》第5章16-17节
没有人能逃避社会的排斥,甚至耶稣
我们对社会联系的需要,犹如对食物和居所的基本需要。但因为我们居住在一个不完美的世界,没有人能逃避社会的排斥和遗弃-甚至耶稣。
- 耶稣被一班与祂一起成长的人排斥|《路加福音》第4章28-29节:「会堂里的人听见这话,都怒气满胸,就起来撵他出城,他们的城造在山上;他们带他到山崖,要把他推下去。」
- 耶稣被不明白祂是谁的人排斥|《马太福音》第8章34节:「合城的人都出来迎见耶稣,既见了就央求他离开他们的境界。」
- 耶稣被宗教领袖们排斥,并要杀祂|《马可福音》第14章1节:「过两天是逾越节,又是除酵节,祭司长和文士想法子怎么用诡计捉拿耶稣,杀他。」
- 耶稣暂时被祂的父神离弃,因为祂担负着我们的罪|《马可福音》第15章34节:「申初的时候,耶稣大声喊着说:『以罗伊!以罗伊!拉马撒巴各大尼?翻出来就是:我的神!我的神!为什么离弃我?』」
我们低估了社会排斥的真实和痛苦的影响
我们每个人都已经感到不受欢迎和不被欢迎。或许我们的父母被他们的困难困住,而没有注意到我们的问题。或者他们会过份苛求和紧张。又或许我们没有想要的样貌,所要的性别、资格,或金钱。我们一定是被剥夺了发表意见的权利,或者因为我们的选择而受到羞辱。
人生早期受社交排斥或离弃是最具破坏性的,因它们可以一辈子对个人的自尊心产生负面的影响。
由于我们只从十多岁时学习到明白,调节和表达我们的情感,我们会带着童年时的情感创伤(由出生到12岁)是我们不自觉的。通常,这些创伤是由我们父母、老师和监护人有意或无意中造成的。
若我们幼年时没有被教导如何表达情感,我们仍会活在焦虑、无助、孤立、不值得和羞愧中,因为我们不知道那些情感话语的来龙去脉,永远无机会表达出来。我们或许被教导认为成年人总是对的,取代哭泣,我们应该快乐和感恩为着我们所拥有的。结果,我们学会那不好的感觉是正常的;凡被拒绝、不被爱,都要接受当作是公义的。若我们容许忠实地表达,我们是感觉到被社会排斥和离弃。
当未治愈,那被排斥或离弃的情感,会继续影响着我们的决定和行动,一生之久。它们成为我们所做事情的潜意识但强大的驱动力,而最终决定我们有什么样的倾向。
神不拒绝我们当我们全心全意寻求祂
赞美神,因祂是百分百全时间满足我们对深切联系的需求。祂永不拒绝我们,因为我们尽心寻求祂。神应许永不把我们赶走。相反,即使我们自己的父母拒绝或抛弃我们,祂也会接纳我们。
你们寻求我,若专心寻求我,就必寻见。 《耶利米书》第29章13节
凡父所赐给我的人必到我这里来;到我这里来的,我总不丢弃他。 《约翰福音》第6章37节
我父母离弃我,耶和华必收留我。 《诗篇》第27篇10节
- 神垂听我们一切的呼求|《诗篇》第22篇24节:「因为他没有藐视憎恶受苦的人,也没有向他掩面;那受苦之人呼吁的时候,他就垂听。」
- 祂靠近伤痛的我们|《诗篇》第34篇18节:「耶和华靠近伤心的人,拯救灵性痛悔的人。」
- 祂永不丢弃我们|《约翰福音》第14章18节:「我不撇下你们为孤儿,我必到你们这里来。」
- 祂记念我们的痛伤和眼泪|《诗篇》第56篇8节:「我几次流离,你都记数;求你把我眼泪装在你的皮袋里。这不都记在你册子上么?」
- 祂会向我们显现当我们遵守祂的诫命|《约翰福音》第14章21节:「有了我的命令又遵守的,这人就是爱我的;爱我的必蒙我父爱他,我也要爱他,并且要向他显现。」
- 祂会抚慰我们的心灵|《诗篇》第94篇18-19节:「我正说我失了脚,耶和华啊,那时你的慈爱扶助我。我心里多忧多疑,你安慰我,就使我欢乐。」
- 祂会医治我们情感的创伤|《诗篇》第147篇3节:「他医好伤心的人,裹好他们的伤处。」
- 祂会供应我们所需|《以赛亚书》第41章17节:「困苦穷乏人寻求水却没有;他们因口渴,舌头干燥。我─耶和华必应允他们;我─以色列的神必不离弃他们。」
- 祂会在前引导我们|《申命记》第31章8节:「耶和华必在你前面行;他必与你同在,必不撇下你,也不丢弃你。不要惧怕,也不要惊惶。」
何等奇妙!有一位天父,祂就是这一切,而且更多!很可惜,许多人的内心深处仍挣扎于相信这真理,因为他们仍然徘徊于被拒绝的感觉中。
既是这样,还有什么说的呢?神若帮助我们,谁能敌挡我们呢? 《罗马书》第8章31节
这过去的创伤能败坏我们的心
痛伤有难以形容的力量,以两种主要方式之一来驱使信徒。
第一方面,我们会聆听和跟从神,把我们的焦虑和创伤心灵交给祂,让祂恢复和医治。过程中,我们从被拒绝的痛苦中得自由释放,跟着我们的身体也消除痛楚。
然而,我们的大多数人听从自己的痛苦,因为不知道其他更好。我们的痛苦开始支配我们的反应,因为身体仍然被奴役于「服从它的激情」。结果,我们容许未解决的创伤变成偶像,妨碍我们对神存着小孩子般的信心,就像以下的例子所展示的。
因为知道我们的旧人和他同钉十字架,使罪身灭绝,叫我们不再作罪的奴仆;所以,不要容罪在你们必死的身上作王,使你们顺从身子的私欲。 《罗马书》第6章6,12节
说:我实在告诉你们,你们若不回转,变成小孩子的样式,断不得进天国。所以,凡自己谦卑像这小孩子的,他在天国里就是最大的。 《马太福音》第18章3-4节
1.神的话:仁慈地纠正和辅导别人
神造我们要和别人有联系。那拒绝的刺不能停止我们想有所属。我们只是变得害怕提出渴求。在我们内心深处,我们渴望别人喜欢我们,并喜欢和我们在一起。因此,我们有些人就会做些事为取悦他人。有些人不会善意和敬虔的指引和纠正我们,使就我们听来非常像拒绝-即使它并不是。我们的心变得高度敏感,并且把许多事情更个人化,以为是我们必须做的。我们或许也会觉到很难接受神的管教,祂训练我们为我们的好处,可是我们误把祂的管教当作拒绝和离弃。
当用各样的智慧,把基督的道理丰丰富富的存在心里,(或作:当把基督的道理丰丰富富的存在心里,以各样的智慧),用诗章、颂词、灵歌,彼此教导,互相劝戒,心被恩感,歌颂神。 《歌罗西书》第3章16节
我的弟兄们,你们中间若有失迷真道的,有人使他回转,这人该知道:叫一个罪人从迷路上转回便是救一个灵魂不死,并且遮盖许多的罪。 《雅各书》第5章19-20节
所以你们要弃绝谎言,各人与邻舍说实话,因为我们是互相为肢体。 《以弗所书》第4章25节
2.神的话:互相饶恕彼此的伤痛
每一件新事件都会引起剧烈的情感痛苦。我们不知道我们的痛苦扩大的原因,是我们没有处理好从前就已存在的创伤。扩大的创伤造成的后果,使我们难以饶恕他人,也看不见自己的罪的重要。若是有问题,总是归咎于别人的错。
倘若这人与那人有嫌隙,总要彼此包容,彼此饶恕;主怎样饶恕了你们,你们也要怎样饶恕人。 《歌罗西书》第3章13节
3.神的话:用爱心彼此服事
我们被教会社群吸引,是因为他们满足了一种深层的被接纳的潜意识的需要。我们或许不知道,我们的信心是放在联系教会的人士身上,而多于与神相连。我们为自己的渴求服事他人,而多于出自丰富的爱心。
弟兄们,你们蒙召是要得自由,只是不可将你们的自由当作放纵情欲的机会,总要用爱心互相服事。 《加拉太书》第5章13节
他回答说:「你要尽心、尽性、尽力、尽意爱主─你的神;又要爱邻舍如同自己。」《路加福音》第10章27节
4.神的话:接纳和不论断别人
为了避免被拒绝或再受创伤,我们潜意识地对别人设立高的标准。我们迅速论断他们,因而难以对那些有缺点和在挣扎中的人,传递恩典或接纳的信息。我们批评和论断别人的错,包括教会内的朋友和领袖们,没有了解清楚就急于指责他们,皆因自己不想冒受创伤之险而让不完美的人再接近自己。然而,这表示我们永不会真诚地让任何人进入我们的生命里。
所以,你们要彼此接纳,如同基督接纳你们一样,使荣耀归与神。 《罗马书》第15章7节
所以,我们不可再彼此论断,宁可定意谁也不给弟兄放下绊脚跌人之物。 《罗马书》第14章13节
又当存敬畏基督的心,彼此顺服。又当存敬畏基督的心,彼此顺服。 《以弗所书》第5章21节
领受神医治的障碍
神要医治多年来所看不见,被别人在我们内心所造成的创伤。祂一点都不像那些伤害我们的人。祂是慈爱、柔和、怜悯、关心和完全的神。
凡劳苦担重担的人可以到我这里来,我就使你们得安息。我心里柔和谦卑,你们当负我的轭,学我的样式;这样,你们心里就必得享安息。 《马太福音》第11章28-29节
神想要从痛苦的捆缚释放我们,正如那些遭拒绝和被遗弃的痛苦。然而,我们当中仍有很多人因某些误解受阻。
1.确认拒绝
我们不能控制自己的感受。我们的情感会被认为是真实的受伤,而不能否认它的存在。
若我们被那些好意或受我们尊敬的人伤害过,却不想责怪他们,那么就很难向自己承认曾受过伤害的事实。
承认自己感觉被拒绝,并不意味我们指责那些真正关心我们做好或做坏的人。我们只要承认那受伤的感受仍藏在我们里面。例如,若有以下的情况,我们要对自己忠诚:
- 感觉我们的性别不被接受
- 感觉我们的能力不被接受
- 感觉我们的外表不被接受
- 感觉自己的选择不被接受
- 没有感到被肯定
- 感觉不被鼓励
- 没有感到指导和栽培
- 感觉没有说话的权利
- 没有感到身体接触的热情
- 感觉缺乏安全和保护
- 感觉不到真正的饶恕
- 没有感到被需要
- 没有感到个人被认可
2.相信神也会拒绝我们
若我们不确认自己被拒绝,这种潜在的情感将会污染我们和神的关系。我们感到不值得,和在神面前不受欢迎,即使事实并非如此。耶稣认为我们有价值,值得为我们死。
因我们还软弱的时候,基督就按所定的日期为罪人死。为义人死,是少有的;为仁人死、或者有敢做的。惟有基督在我们还作罪人的时候为我们死,神的爱就在此向我们显明了。 《罗马书》第5章6-8节
可悲的是,我们陷入误信以为我们必要多做一些事,才配得神的爱和接纳;很难相信神更致力于拯救我们胜于定我们的罪。
因为神差他的儿子降世,不是要定世人的罪(或作:审判世人;下同),乃是要叫世人因他得救。 《约翰福音》第3章17节
3.伤痛被浪漫化
某类诗词、歌曲,和悲哀的故事都把创伤和痛苦浪漫化。我们错误地崇尚坚忍,教导我们要忍受困难,不表达情绪和不埋怨。这可以帮助我们应付与人的关系,却不是与神的关系。神想我们把苦情向祂倾诉,告诉祂所有我们的困难。
(大卫在洞里作的训诲诗,乃是祈祷。)我发声哀告耶和华,发声恳求耶和华。我在他面前吐露我的苦情,陈说我的患难。 《诗篇》第142篇1-2节
人们在伤痛偶像下,倾向透过墨镜看事物。有些人会关注世界的不公,重述过去的委屈,好像刚刚发生一样;并生活在其他人必须为他们做正确的事情的权利感中。而不是活着像基督的得胜者,战胜邪恶,他们继续活像这个世界暴行的受害者。他们甚至幻想有一天报复,不晓得已经堕入撒旦的试探里,误用他们的创造力和想像力的恩赐。
我们必须不被这些谎言和试探战胜。耶稣来医治我们的创伤,并恢复我们的丰盛;不是沉浸在过去,浪漫化我们的伤痛,并喝下撒旦在我们伤口洒下的谎言和毒药。
他医好伤心的人,裹好他们的伤处。 《诗篇》第147篇3节
请参阅:《请向神宣泄而不要向人》
4.怀疑神会承受我们的痛苦
神不想我们承担情感的重担即使是一分钟之久-给我们一张插图显示我们可以把一切焦虑抛给祂。神应许挪去我们痛苦的重担。我们许多人都怀疑祂会百份百做到祂所应许的。神的话提醒我们须要谦卑交托「在全能神的手」,而不是我们(错误)的偏见。
所以,你们要自卑,服在神大能的手下,到了时候他必叫你们升高。 《彼得前书》第5章6节
5.判断神
我们当中那些被严重伤害的人通常会找个理由,或找个人来埋怨。有时那对象就是神。
神并没有创造痛苦的世界,是人为的。人类易于延续痛苦并伤害他人,而不是行出爱和仁慈。否则,耶稣不用来世上施行医治。
当痛苦歪曲我们的判断,使极之难看清事物,让我们容易被撒旦误导,判断神是不公正,不仁慈和残忍的。当我们无意中陷入这种对神谬误的谴责,我们是选择站在撒旦的一方。这是极大的一宗悲剧,因为只有神能复修、支持和坚固我们。撒旦只会继续不断地败坏我们。
务要谨守,儆醒。因为你们的仇敌魔鬼,如同吼叫的狮子,遍地游行,寻找可吞吃的人。你们要用坚固的信心抵挡他,因为知道你们在世上的众弟兄也是经历这样的苦难。那赐诸般恩典的神曾在基督里召你们,得享他永远的荣耀,等你们暂受苦难之后,必要亲自成全你们,坚固你们,赐力量给你们。 《彼得前书》第5章8-10节
6.误用同情心的恩赐在自己身上
神创造我们赋予深厚的感情。耶稣自己对受创的和伤心者是富有同情心。祂与人同哭。这种怜悯恩赐的力量非常强大,当我们运用在受创伤的人身上,会带给他们仁慈的关心和安慰。
与喜乐的人要同乐;与哀哭的人要同哭。 《罗马书》第12章15节
耶稣看见他哭,并看见与他同来的犹太人也哭,就心里悲叹,又什忧愁,便说:你们把他安放在那里?他们回答说:请主来看。耶稣哭了。 《约翰福音》第11章33-35节
这恩赐被亏损是当我们专注在自己的痛苦及其他人的冒犯,而忽视自己的过犯和别人的痛苦。我们看不见别人的情感也有着不同程度的痛苦。
当我们尚未处理好自己的伤痛,我们变得害怕感受别人的感受。如此,我们退后以切断我们的情感,并扼杀我们同情的恩赐。这使我们困在永远无法治愈的痛苦里,变成了一个偶像妨碍我们饶恕别人,并且领受神的救赎。我们不能尝到耶稣应许我们的丰盛生命,单单因为我们忘记到祂那里得医治。
请参阅见证:《耶稣向风险管理经理揭示他隐藏的骄傲》
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