
分手
也许我们都经历过因为关系破裂而要忍受毁灭性的痛苦,例如意见的分歧、移民、分居或离婚等。研究发现,情感上的创伤等同身体上的创伤那么真实,我们的心像真的被撕裂一般,一切希望都断绝了,我们该如何祷告?
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一个关系破裂的祷告
「亲爱的天父:
我正陷入极大的精神痛苦深渊中,虽然我极力在人面前表现勇敢,但背地里我却是十分悲痛。
感谢祢,我不用考虑怎样向祢祷告才对,因祢早已知道我心里所想的一切,现在我只要坦诚地在祢面前承认并发出我的哀声,祢是乐意垂听和安慰我的。
我在急难中求告耶和华,向我的神呼求。他从殿中听了我的声音,我在他面前的呼求入了他的耳中。 《诗篇》第18章6节
我曾经尝试努力过但都徒劳无功,你是知道的。难道这个关系也是祢旨意的一部分吗?我到底做错了什么?祢曾说凡事都有祢的旨意,但此刻我只看见自已的痛苦,我真的不明白祢为何要允许这事发生在我身上。
耶和华说:我知道我向你们所怀的意念是赐平安的意念,不是降灾祸的意念,要叫你们末后有指望。 《耶利米书》第29章11节
天父啊,请祢除去我心中的失望和伤痛。我脑海仍惦记着和我分手的人,这简直是一种虐待。无论我做什么,或是哭多久都无效。我知道只有祢才能改变和软化人的心,因此,求祢改变我的心停止不再幻想能做些什么去挽回他/她,这些折磨我受够了。
我被压伤,身体疲倦;因心里不安,我就唉哼。 《诗篇》第38篇8节
我什至想到我将永远无法找到爱我的人,我会孤独至死。感谢主,目前我虽觉得孤单,但我知道我实在并不孤单,因祢造我的心成为祢的殿,祢是与我在一起的,感谢祢的圣灵内住在我里面。
岂不知你们的身子就是圣灵的殿么?这圣灵是从神而来,住在你们里头的;并且你们不是自己的人;《歌林多前书》第6章19节
感谢祢曾应许永不会丢弃我,虽有其他人背叛我。没有任何事使我和祢的爱分开,我的痛苦愈大祢的安慰就愈多。感谢祢明白我是多么的软弱,然而祢愿意把我紧紧地拥抱入祢的怀中。
愿颂赞归与我们的主耶稣基督的父神,就是发慈悲的父,赐各样安慰的神。我们在一切患难中,他就安慰我们,叫我们能用神所赐的安慰去安慰那遭各样患难的人。我们既多受基督的苦楚,就靠基督多得安慰。 《歌林多后书》第1章3-5节
因为我深信无论是死,是生,是天使,是掌权的,是有能的,是现在的事,是将来的事,是高处的,是低处的,是别的受造之物,都不能叫我们与神的爱隔绝;这爱是在我们的主基督耶稣里的。 《罗马书》第8章38-39节
感谢祢,祢知道什么时候这个关系会破裂,因此早已为我安排好一段哀伤期和复元期。我虽然怀着沉重的心情行走,但我得着安慰因有祢同行。无论我在家、或工作,在学校或往何处去,我无法躲避祢的面,因祢在任何地方都与我同在;可惜这事实偏偏是我最容易忘记的,尤其是当前的痛苦是如此的真实。
耶和华靠近伤心的人,拯救灵性痛悔的人。 《诗篇》第34章18节
我往哪里去躲避你的灵?我往哪里逃、躲避你的面?我若展开清晨的翅膀,飞到海极居住,就是在那里,你的手必引导我;你的右手也必扶持我。 《诗篇》第139篇7,9-10节
感谢祢能看透我的心,求祢显露我心中隐藏着的黑暗(不饶恕、憎恨、咒诅、谴责、诽谤、说闲话等)。因此我要向祢降服,才可以靠赖耶稣荣耀的名被洁净和医治,因耶稣也曾为我的罪受苦和心破碎。
主啊,我不想在这艰难的时刻犯罪再伤祢的心。
你们站着祷告的时候,若想起有人得罪你们,就当饶恕他,好叫你们在天上的父也饶恕你们的过犯。 《马可福音》第11章25节
他的一切典章常在我面前;他的律例我也未曾丢弃。我在他面前作了完全人;我也保守自己远离我的罪孽。所以,耶和华按我的公义,按我在他眼前手中的清洁偿还我。 《诗篇》第18篇22-24节
因基督也曾一次为罪受苦(有古卷作:受死),就是义的代替不义的,为要引我们到神面前。按着肉体说,他被治死;按着灵性说,他复活了。 《̌彼得前书》第3章18节
天父啊,求祢保守我脱离一切试探和疑惑,求祢不要容许我用不圣洁的方法寻求安慰,例如:酗酒、吸烟、滥交、暴饮暴食、自虐、自疚、憎恨或说是非等。
当我的眼泪流干了,我的痛苦消退了,我会接受祢为我预备一对新的眼睛。现在我会为每一滴泪水欢喜,因我知道痛苦有它的使命;虽然痛,但对我是有益的,终有一天我可以荣耀祢。主啊,求祢帮助我改变目光把这次损失看为得着。
耶和华如此说:你们不要记念从前的事,也不要思想古时的事。 《以赛亚书》第43章18节
愿我能常常记住把目光聚焦在祢——信心创始成终者,忠实的良朋,唯一的天父,我永恒的君王和至高神。
耶和华是我的岩石,我的山寨,我的救主,我的神,我的磐石,我所投靠的。他是我的盾牌,是拯救我的角,是我的高台。 《诗篇》第18篇2节
奉主耶稣的名祷告,阿们! 」
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