分手
也许我们都经历过因为关系破裂而要忍受毁灭性的痛苦，例如意见的分歧、移民、分居或离婚等。研究发现，情感上的创伤等同身体上的创伤那么真实，我们的心像真的被撕裂一般，一切希望都断绝了，我们该如何祷告？
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一个关系破裂的祷告
「亲爱的天父：
我正陷入极大的精神痛苦深渊中，虽然我极力在人面前表现勇敢，但背地里我却是十分悲痛。
感谢祢，我不用考虑怎样向祢祷告才对，因祢早已知道我心里所想的一切，现在我只要坦诚地在祢面前承认并发出我的哀声，祢是乐意垂听和安慰我的。
我在急难中求告耶和华，向我的神呼求。他从殿中听了我的声音，我在他面前的呼求入了他的耳中。 《诗篇》第18章6节
我曾经尝试努力过但都徒劳无功，你是知道的。难道这个关系也是祢旨意的一部分吗？我到底做错了什么？祢曾说凡事都有祢的旨意，但此刻我只看见自已的痛苦，我真的不明白祢为何要允许这事发生在我身上。
耶和华说：我知道我向你们所怀的意念是赐平安的意念，不是降灾祸的意念，要叫你们末后有指望。 《耶利米书》第29章11节
天父啊，请祢除去我心中的失望和伤痛。我脑海仍惦记着和我分手的人，这简直是一种虐待。无论我做什么，或是哭多久都无效。我知道只有祢才能改变和软化人的心，因此，求祢改变我的心停止不再幻想能做些什么去挽回他/她，这些折磨我受够了。
我被压伤，身体疲倦；因心里不安，我就唉哼。 《诗篇》第38篇8节
我什至想到我将永远无法找到爱我的人，我会孤独至死。感谢主，目前我虽觉得孤单，但我知道我实在并不孤单，因祢造我的心成为祢的殿，祢是与我在一起的，感谢祢的圣灵内住在我里面。
岂不知你们的身子就是圣灵的殿么？这圣灵是从神而来，住在你们里头的；并且你们不是自己的人；《歌林多前书》第6章19节
感谢祢曾应许永不会丢弃我，虽有其他人背叛我。没有任何事使我和祢的爱分开，我的痛苦愈大祢的安慰就愈多。感谢祢明白我是多么的软弱，然而祢愿意把我紧紧地拥抱入祢的怀中。
愿颂赞归与我们的主耶稣基督的父神，就是发慈悲的父，赐各样安慰的神。我们在一切患难中，他就安慰我们，叫我们能用神所赐的安慰去安慰那遭各样患难的人。我们既多受基督的苦楚，就靠基督多得安慰。 《歌林多后书》第1章3－5节
因为我深信无论是死，是生，是天使，是掌权的，是有能的，是现在的事，是将来的事，是高处的，是低处的，是别的受造之物，都不能叫我们与神的爱隔绝；这爱是在我们的主基督耶稣里的。 《罗马书》第8章38－39节
感谢祢，祢知道什么时候这个关系会破裂，因此早已为我安排好一段哀伤期和复元期。我虽然怀着沉重的心情行走，但我得着安慰因有祢同行。无论我在家、或工作，在学校或往何处去，我无法躲避祢的面，因祢在任何地方都与我同在；可惜这事实偏偏是我最容易忘记的，尤其是当前的痛苦是如此的真实。
耶和华靠近伤心的人，拯救灵性痛悔的人。 《诗篇》第34章18节
我往哪里去躲避你的灵？我往哪里逃、躲避你的面？我若展开清晨的翅膀，飞到海极居住，就是在那里，你的手必引导我；你的右手也必扶持我。 《诗篇》第139篇7，9－10节
感谢祢能看透我的心，求祢显露我心中隐藏着的黑暗（不饶恕、憎恨、咒诅、谴责、诽谤、说闲话等）。因此我要向祢降服，才可以靠赖耶稣荣耀的名被洁净和医治，因耶稣也曾为我的罪受苦和心破碎。
主啊，我不想在这艰难的时刻犯罪再伤祢的心。
你们站着祷告的时候，若想起有人得罪你们，就当饶恕他，好叫你们在天上的父也饶恕你们的过犯。 《马可福音》第11章25节
他的一切典章常在我面前；他的律例我也未曾丢弃。我在他面前作了完全人；我也保守自己远离我的罪孽。所以，耶和华按我的公义，按我在他眼前手中的清洁偿还我。 《诗篇》第18篇22－24节
因基督也曾一次为罪受苦（有古卷作：受死），就是义的代替不义的，为要引我们到神面前。按着肉体说，他被治死；按着灵性说，他复活了。 《̌彼得前书》第3章18节
天父啊，求祢保守我脱离一切试探和疑惑，求祢不要容许我用不圣洁的方法寻求安慰，例如：酗酒、吸烟、滥交、暴饮暴食、自虐、自疚、憎恨或说是非等。
当我的眼泪流干了，我的痛苦消退了，我会接受祢为我预备一对新的眼睛。现在我会为每一滴泪水欢喜，因我知道痛苦有它的使命；虽然痛，但对我是有益的，终有一天我可以荣耀祢。主啊，求祢帮助我改变目光把这次损失看为得着。
耶和华如此说：你们不要记念从前的事，也不要思想古时的事。 《以赛亚书》第43章18节
愿我能常常记住把目光聚焦在祢——信心创始成终者，忠实的良朋，唯一的天父，我永恒的君王和至高神。
耶和华是我的岩石，我的山寨，我的救主，我的神，我的磐石，我所投靠的。他是我的盾牌，是拯救我的角，是我的高台。 《诗篇》第18篇2节
奉主耶稣的名祷告，阿们！ 」
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